Cvičenia
aktuálne : Fitnes klub v Slatinských Lazoch ZŠ
PO dohovore v poobedňajších hodinách, vstup. 1,5 Eur za osobu, naobmedzene časovo.
Po nájdené vhodných priestorov Vás radi privítame na cvičeniach pre tehulky, pre mamičky ,deti ale i včetkých ostatných.
Cvičenia podľa DVD alebo kníh
1. Pilates pre tehotné, Cvičenia pre tehotné podľa trimestrov ,aj na fitlopte.
2. Cvičenia bábätiek na fitloptách - podľa knihy
3. Cvičenia hrou s detičkami - napríklad Cvičíme s Míšou, alebo cvičenie mamičiek s deťmi - Máma a dítě
4. Pilates proti bolestiam chrbtice, Sila zvnútra
. Tai chi
6. Orientálne brušné tance
7.- 5 tiebťankov s deťmi - kniha
Bez DVD :
7. Cvičenia podľa Luny
8. Relaxačné oddychové cvičenia s hudbou
POdľa záujmu môžeme vybaviť aj lektorov : Taebo, Tai chi alebo iné ...